2026-04-12 Barnträning inställd pga påsklov🐣🐥🐓🐔🐤

Dags att ha roligt på träningen.

Brasiliansk Jiu-Jitsu i Liljeholmshallarna för barn, ungdomar och vuxna. En trygg miljö där du utvecklas steg för steg tillsammans med andra.

Spårvägens BJJ

Dags att ha
roligt på träningen!

Välkommen att provträna! En veckas provträning är avgiftsfritt. Ingen föranmälan eller förkunskaper behövs.  
 
Vi har intagningstopp för 5-7 år och 8-12 årsgrupperna. Detta fram till sommaren. Ställ er i kö på infomeil.
Info@sparvagensbjj.se
 

Årets ledare 2024

På måndagsträningen fick vi besök av Spårvägenalliansens ordförande Anders Johnrén som kom och delade ut det prestigefulla priset ”Årets ledare” 2024 till vår egen coach Omid. Till denna utmärkelse får ledare från samtliga Spårvägen-föreningar nomineras.

Stort grattis till Omid som lägger ner mycket tid och hårt arbete för klubben! Mycket välförtjänt!
Den 10 mars 2025

Välkommen till Team Spårvägen!

Kommande pass

Träningsschema

Spårvägens BJJ – översikt vecka

Utgångsläget på ålder är att man fyller innevarande år.

Svep sidledes för att se hela veckoschemat.

Måndag
Barn Stor Blandgrupp18.00–19.00
BJJ Nybörjare18.00–19.00
MMA 13+19.00–20.00
BJJ Avancerad19.00–20.30
MMA Vuxen20.00–21.00
Plats Samtliga pass: Motionsrum 2
Tisdag
Barn Stor Nybörjare19.00–20.00
Barn Stor Fortsättare19.00–20.00
Ungdomsgr19.00–20.30
BJJ Avancerad19.00–20.30
Plats Samtliga pass: Stora hallen
Onsdag
BJJ blandpass12.00–13.00
MMA 13+17.00–18.00
Tjejpass barn19.00–20.00
BJJ Nybörjare19.00–20.00
SW19.00–20.30
Plats Lunch: Stora hallen
Kväll: Motionsrum 2
Torsdag
Barn Stor Nybörjare19.00–20.00
Barn Stor Fortsättare19.00–20.00
Ungdomsgr19.00–20.30
BJJ Avancerad19.00–20.30
Plats Samtliga pass: Stora hallen
Fredag
BJJ blandpass12.00–13.00
MMA 13+17.00–18.00
BJJ sparring17.30–19.00
BJJ Nybörjare17.30–18.30
MMA Vuxen18.00–19.00
Plats Lunch: Stora hallen
Kväll: Motionsrum 2
Lördag

Inga pass

Söndag
Barn Liten10.00–11.00
Barn Stor Nybörjare10.00–11.15
Barn Stor Fortsättare10.00–11.15
Öppen matta11.30–13.00
MMA 13+12.30–14.00
Ungdomsgr11.30–13.00
Plats Barn Stor/Fortsättare: Motionsrum 2
Övriga pass: Stora hallen

Färgförklaring

Använd färgerna som snabbguide för nivå/ålder. Utgångsläget på ålder är att man fyller innevarande år.

Barn Liten 5–7 år
Barn Stor 8–12 år (nybörjare / fortsättare / blandgrupp)
Ungdomsgruppen 13–16 år
MMA Ungdom 10–17 år
BJJ (alla nivåer) inkl. avancerad, från 17 år
SW (alla nivåer) inkl. avancerad, från 13 år
BJJ Nybörjare från 17 år (grunder 1–2 terminer)
BJJ Avancerad från 17 år (kräver att man kan grunderna)
MMA Vuxen vuxna
Tjejpass barn barnpass
Öppen matta fri träning

Denna webbplats använder cookies. Genom att fortsätta använda denna webbplats accepterar du vår användning av cookies.  Lär dig mer